Jouw kindje beter laten slapen.
-op een liefdevolle manier-
Is jouw kindje een onrustige slaper?
Mijn naam is Marijke, slaapcoach voor baby en kind én founder van Bureau van slaap.
Ben je uitgeput, wil je jouw kindje beter laten slapen en wil je meer (nacht)rust in je gezin? Wij helpen je. Samen met mijn team van professionele, gecertificeerde slaapcoaches maken wij een grondige analyse van het slaapgedrag van jouw kindje (0-10 jaar).
Wij brengen de oorzaak in kaart. Vervolgens maken we een persoonlijk en praktisch stappenplan. Wij werken op een liefdevolle manier zónder je kindje te laten huilen. Uiteraard staan we aan je zijde om je te begeleiden met als resultaat: jouw kindje beter laten slapen!
Welkom bij Bureau van slaap
Droom jij van een kindje dat...
+ Binnen 20 minuten in slaapt valt?
​
+ In de nacht doorslaapt?
​
+ Geen vroege vogel is?
​
+ Langere slaapjes doet?
​
+ Uitgerust, blij en tevreden is?
​
+ Zelf, zonder huilen in slaap valt?
​
Consulten en trajecten
Traject met begeleiding
baby | dreumes | peuter
Gaat het slapen moeizaam en heb je alles al geprobeerd? Heb je behoefte aan persoonlijke begeleiding en wil je graag een compleet beeld waar het slaapgedrag van je kindje vandaan komt en vooral wáár we aan kunnen werken om het slaapgedrag te verbeteren? Dan is een traject met begeleiding heel geschikt:
​
+ Uitgebreide, persoonlijke analyse van jouw kindje (inclusief onrust-, slaapritme- en voedingsritme-analyse a.h.v. vooraf ingevulde intake & daglogs).
+ De analyse & het plan van aanpak bespreken in videobel-gesprek (60 min.)
+ Uitwerking van de analyse + praktisch stappenplan met ritmes;
+ Toegang tot ouderportaal met informatie & adviezen voor de toekomst;
+ Antwoorden op je ál vragen;
+ Instructievideo uit onze online training 'liefdevol zelf leren slapen'.
Vroege vogel programma
6 mnd. -4 jaar
'Het slapen gaat best ok, maar toch start mijn kindje elke dag voor 6:00u de dag.'
​
Dan is ons vroege vogel programma wat jij nodig hebt. We gaan werken aan de oorzaak en blijven je 4 weken lang ondersteunen en bijsturen!
Het consult bestaat uit: ​
-
Start gesprek (analyse en planbespreking) (30 min. videobellen);
-
4 weken begeleiding (2x p.w. via WhatsApp);
-
In het eindgesprek (20 min.videobellen) zetten we de laatste puntjes op de i.
Even een checklist:
0 je kindje slaapt prima overdag en 's nachts (voor wat je van een kindje van die leeftijd mag verwachten);
0 je kindje slaapt overwegend zelfstandig in;
0 bij het inslapen overdag en/of avond is er weinig strijd.
​
Kan je bovenstaande niet helemaal afvinken, dan speelt er waarschijnlijk meer en is een slaapadvies PLUS of traject met begeleiding meer geschikt.
Slaapadvies gesprek
Voor die ene slaapvraag | 25 minuten videobellen
TIP!
+ Handvatten & adviezen afgestemd op jouw kindje;
​
+ Binnen 48 uur in te plannen;
​
+ Geen analyse vooraf, geen samenvatting nadien;
​
+ Geen follow-up moment;
​
In een slaapadviesgesprek kunnen we helaas niet onze hele stap voor stap- aanpak uitleggen om jouw kindje te begeleiden bij het zelf in slaap vallen. Wil je graag met onze liefdevolle aanpak aan de slag, kies dan voor de online training liefdevol zelf leren slapen.
​
Slaapadvies PLUS
baby | dreumes | peuter
Gaat het slapen moeizaam? Heb je meerdere slaapvragen, maar geen behoefte aan veel persoonlijke begeleiding? Wil je een compleet beeld waar het slaapgedrag van je kindje vandaan komt en vooral wáár je aan kan werken om het slaapgedrag te verbeteren? Dan is een slaapadvies PLUS heel geschikt:
​
+ Uitgebreide, persoonlijke analyse van jouw kindje (inclusief onrust-, slaapritme- en voedingsritme-analyse a.h.v. vooraf ingevulde intake & daglogs).
+ De analyse & het plan van aanpak bespreken in videobel-gesprek (60 min.)
+ Toegang tot ouderportaal met informatie & adviezen voor de toekomst;
+ Antwoorden op je ál vragen;
+ Instructievideo uit onze online training 'liefdevol zelf leren slapen'.
NEWBORN consult
baby 0- 3 maanden
Als kersverse ouder komt er een hoop op je af. Alles is nieuw en je hebt zoveel vragen die eerste maanden.
​
In ons NEWBORN consult helpen wij jou bij het vormen van een mooie slaapbasis voor jouw baby.
Doel is om jou empowerment te geven, zodat jij precies weet op welke factoren je wel en geen invloed hebt.
We gaan je helpen om je te leren hoe je je kindje kan leren slapen door je kindje vertrouwen te geven:
​
+ 45 min. videobel-gesprek waarin je al jouw vragen kan stellen over jouw baby en wij advies geven a.h.v. vooraf ingevulde intake & daglogs. Over slaapritme, over voedingsritme, kortom alles wat jou helpt om die mooie basis te vormen;
+ Toegang tot de online cursus 'een mooie slaapbasis voor newborns' met achtergrondinformatie en fijne praktijkvoorbeelden;
+ Antwoorden op je ál vragen;
+ 1x contactmoment per WhatsApp of e-mail;
+ Géén uitwerking van het gesprek;
+ Extra begeleiding is bij te boeken.